Плюсове и минуси на кърменето

Плюсове и минуси на кърменето

<p>Докато кърменето предлага многобройни предимства, то носи и много предизвикателства. Много жени установяват, че <strong>кърменето</strong> е най-трудно през първите седмици от живота на бебето и по време на преход, който може да включва връщане на работа след отпуск по майчинство. Особено важно при кърменето е правилния избор на <a href="https://visvitalisbg.com/category/pompi-za-karma">качествена помпа за кърма</a>.</p> <p>С подходящата помощ повечето жени могат да кърмят успешно. Има обаче и някои недостатъци, които трябва да се вземат предвид. В тази статия научете за <strong>плюсовете</strong> и <strong>минусите</strong> на кърменето.</p> <h1><span style="font-size: 24pt;">Плюсове на кърменето</span></h1> <p><br />Основните здравни организации в САЩ препоръчват кърменето поради многото ползи, които предлага както на жените, така и на бебетата.</p> <h1><span style="font-size: 14pt;">1. Ползи за здравето на бебето</span></h1> <p><br />Кърменето е <strong>надежден начин</strong> да осигурите на бебето всички необходими хранителни вещества. Кърмата е идеалната храна за бебета. Тя е богата на антитела и мастни киселини, които подпомагат развитието на бебето и неговата имунна система.</p> <p>В първите дни на кърменето новороденото бебе получава предимно <strong>коластра</strong>, гъста течност, богата на антитела. Коластрата поддържа имунната система на бебето.</p> <p>Способността на кърмата да се адаптира към нуждите на бебето предлага многобройни ползи за здравето.</p> <p>Някои изследователи предполагат, че жените, които не кърмят, е по-вероятно да получат <strong>следродилна депресия</strong>. Причината за това обаче е неясна и изследователите не са доказали, че кърменето подобрява психичното здраве. За Ваше допълнително улеснение сме приготвили богат асортимент от <a href="https://visvitalisbg.com/category/aksesoari-za-karmene">аксесоари за кърмене</a>.</p> <p>Възможно е хормоналните промени, свързани с кърменето, да са от полза за психичното здраве, но са необходими повече изследвания, за да се потвърди това.</p> <p><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/10383/files/image/breastfeeding.png" /></p> <h1><span style="font-size: 14pt;">2. Дългосрочни ползи за майката и бебето</span></h1> <p><br />Някои от дългосрочните ползи за бебетата са предотвратяването на:</p> <ul> <li>диабет тип 1 и тип 2</li> <li>висок холестерол</li> <li>някои видове рак, включително детска левкемия</li> <li>сърдечно заболяване</li> <li>затлъстяване</li> </ul> <p>Кърменето може също да бъде от полза за когнитивното развитие и да допринесе за по-добро представяне на тестовете за интелигентност.</p> <p>Дългосрочните ползи от кърменето за жени включват намалена вероятност за:</p> <ul> <li>някои видове рак, включително рак на гърдата</li> <li>затлъстяване</li> <li>диабет тип 2</li> </ul> <h1><span style="font-size: 14pt;">3. Намаляване на разходите</span></h1> <p><br />Кърменето не струва нищо, за разлика от <a href="https://visvitalisbg.com/category/adaptirani-mleka-1">адаптираното мляко</a>.<br /><br />Възможно е да кърмите без специални консумативи или оборудване. За хората, загрижени за разходите за отглеждане на дете, кърменето може да предложи значителни икономии.</p> <p><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/10383/files/image/ger.png" /></p> <p></p> <h1><span style="font-size: 24pt;">Недостатъци на кърменето</span></h1> <p><br />Кърменето може да отнеме време за овладяване. Някои от предизвикателствата и минусите на кърменето са следните:</p> <h1><span style="font-size: 14pt;">1. Период на корекция и болка</span></h1> <p><br />Ранните седмици на кърмене често са <strong>най-трудни</strong>. Някои жени изпитват проблеми, като количеството изцедена кърма може да бъде твърде високо или твърде ниско. Други жени имат болезнени или напукани зърна. Ако имате нужда от <a href="https://visvitalisbg.com/category/kremove-za-zrna">крем за зърна</a>, можете да се обърнете към Вашия личен лекар за консултация. Някои жени развиват мастит, потенциално тежка инфекция на гърдата.</p> <p>Много от майките също се възстановяват от раждането - можете да се възползвате от разнообразното <a href="https://visvitalisbg.com/category/belo-za-bremenni-i-krmachki-za-rodilki">бельо за бременни</a>, което предлагаме.&nbsp;</p> <h1><span style="font-size: 14pt;">2. Загуба на телесна автономност</span></h1> <p><br />Кърменето може да усложни връзката на жената с тялото. Кърменето <strong>обвързва</strong> жената със своето бебе.</p> <p>Някои жени могат да почувстват, че са загубили собствеността върху телата си.</p> <p>Тази загуба на телесна автономност може да повлияе на тяхното самочувствие, сексуален живот и образ на тялото.</p> <h1><span style="font-size: 14pt;">3. Липса на социална подкрепа</span></h1> <p><br />Докато медицинските организации обикновено подкрепят кърменето, общността често не успява да осигури на жените адекватна подкрепа.</p> <p>Липсата на подкрепа може да накара кърменето да се чувства ненужно трудно. Някои от проблемите, които кърмещите жени могат да срещнат, са:</p> <ul> <li>морална преценка от приятели, членове на семейството и дори непознати</li> <li>натиск да спрат кърменето по-рано, отколкото биха искали</li> <li>липса на подкрепа от съпруг</li> <li>неадекватен сън</li> <li>срам от кърменето на обществени места</li> <li>липса на съвети за кърмене от медицински специалисти</li> <li>объркване относно кои дейности е безопасно да се вършат при кърмене</li> <li>неравномерно разпределение на родителската работа</li> </ul> <p>Ако партньорът Ви не предлага помощ за други задачи, като домакински задължения, смяна на пелени, приготвяне на шишета или ставане през нощта с бебето, кърменето може да бъде изтощително.</p> <p>Неравномерното разпределение на родителската работа може да доведе до <strong>недоволство</strong> във връзката и да остави жената с малко или никакво собствено време.</p> <p><img alt="" src="https://cdncloudcart.com/10383/files/image/ger3.jpg" /></p> <h1><span style="font-size: 24pt;">Крайни изводи<br /><br /></span></h1> <p>С адекватна подкрепа от близки и медицински специалисти е възможно да се преодолеят предизвикателствата на кърменето. Жените също могат да получат помощ от консултант по кърмене за всякакви проблеми с изцеждането на мляко.</p> <p>Тъй като телата на жените се приспособяват след раждането, някои ще <strong>овладеят</strong> умението да кърмят. За други кърменето продължава да бъде трудно.</p> <p>Здравото бебе в крайна сметка се нуждае от <strong>щастлива, здрава майка</strong>.</p>